自分の体臭に気づいたことありますか？そしてそのニオイについて意識したことがあるでしょうか。おそらく自分の体臭に気づくときは異常事態が起きているときですよね。
例えばお風呂に何日も入らなかった時。ワキの下からこの世のものとは思えない悪臭がただよってきて「くさっ！」と自分の体臭に反応した…この場合は「お風呂に何日も入らない」という普通じゃない＝異常なことをしているから、自分のニオイに気づくことができます。
しかし、通常時の体臭については自分で気づくことができませんよね。もしあなたの通常時のニオイが「臭い」ものだったらと考えたらゾッとしませんか？
そして女性は男性よりも嗅覚が優れていると言われています。知らず知らずのうちにあなたは女性から「臭い」という認識をされているかもしれません。
臭い男が女性にモテるわけがありませんよね。そこで今回は、女性の嗅覚の鋭さや、自身の体臭や体臭対策についてご紹介します。
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女性の嗅覚は男性の２倍鋭い？
ブラジルで生物医科学を研究しているロバート・レント教授の発表によると、「鼻腔が受容したニオイの情報を最初に処理する脳の領域である”嗅球”の細胞の絶対数を測定したところ、女性のほうが男性よりも平均して４３％多いことがわかり、ニューロン(神経細胞)に限ってみると、女性のほうが約５０％も多かった」とされています。
この嗅細胞については、生まれてからほとんど増えることがないので、女性は生まれつき男性よりも嗅球の神経細胞数が多いと考えられています。
この嗅細胞数の違いから、単純に嗅覚が２倍鋭いということにはならないが、ロバート教授は「一般的にニューロンの数が多ければ、それだけその部位の機能が複雑であることを示すため、嗅球の神経細胞数が多い女性のほうが嗅覚が鋭いと考えるのは理にかなっている」と語っている。
自分の体臭には気づけない理由
男性より女性のほうが嗅覚が優れているなら、女性は自分の体臭を感知できているのか？と思うかもしれませんが、そうはなりません。
なぜ自分の体臭に気づけないかというと、感覚がマヒしているからなのです。これは男性でも女性でも同じです。
同じ刺激を受け続けると、脳はその状態がいつの間にか「普通」であると錯覚してしまうのです。小学校でアンモニア臭を手で仰いで嗅いだことがあると思いますが、ニオイも刺激の一つです。
毎日のように、自分のニオイ(刺激)を嗅いでいるから、脳が慣れてしまって、自分の体臭に気づけなくなっているのです。
自分の体臭を知る方法
では、どうすれば自分の体臭を知ることができるのかというと、一番簡単なのはビニール袋を使う方法です。
１日着用した下着や肌着をビニール袋の中にいれて、しばらく置いてから、その袋の中のニオイを確認してみてください。それがあなたの体臭になります。
ここで「臭い」と思えればいいのですが、「ん？あんまり臭くないな」と感じる場合もあるかと思います。しかし先ほどの章で「感覚がマヒ」していると説明しましたよね。
ちょっと恥ずかしいかもしれませんが、身近な人間に確認してもらうのが確実に自分の体臭が「臭い」か「臭くないか」を判断できますので、思い切って家族や友達に嗅いでもらうといいでしょう。
自分の体臭を改善したい！
自分の体臭を調べてみて「臭いかも」と思ったら体臭改善をしましょう。体臭の原因は体の中にあります。
例えば体内で分解されずに残った食べ物が腐敗して、そのまま体の外に放出されている場合もあります。でも体内で起きてることをどうやって対応したらいいの？と思いますよね。
そこで食事の改善が一番有効です。
抗酸化食品と呼ばれる緑黄色野菜や緑茶などを摂取することでタンパク質や脂質の酸化を抑制して、体内の酸化による悪臭を防ぐことができます。
またお酢や梅干し、海藻類といったアルカリ食品も有効で、体内の乳酸などの産生を抑えることでニオイの予防につながり、疲労回復効果も期待できます！
そして最も重要なのは腸内環境を整えるということです。食物繊維やオリゴ糖を摂ることで、腸内の善玉菌を増やすことで、悪玉菌を撃退し、腸内の悪臭成分の生成を抑制するとともに、便と一緒にニオイの元となる物質を体外に排出することができます。
食生活を改善するだけで、体臭の予防につながるので、気になる方は普段の食事を見直してみましょう。
しかし普段、コンビニ弁当やカップラーメンを食べていたり、飲み会など外食が多く自炊しない人にとって食事の改善って難しいですよね。
そんなときは、飲むだけで体質改善につながる「お口のエチケットサプリ
」を使いましょう。錠剤を１日２粒飲むだけで、体臭予防の成分を摂取することができるので、「抗酸化食品はどれだ」や「今日はアルカリ食品を摂取しなきゃ…」というめんどくさいことを考えなくて済むのです。
さらに使用者の９４％が３日以内に効果を実感できたという即効性もありますので、近々意中の女性とのデートを控えているという人は、早めに体臭予防を意識しましょう！
せっかく良いなと思う女性に出会えても、体臭が原因で恋愛に発展しなかったなんてことは辛すぎますよね。自分では気づきにくいからこそ細心の注意を払っておきたいのが体臭です。女性に「臭い人」と思われないために今すぐ体臭予防をしましょう！
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さいごに
いかがだったでしょうか。
女性の嗅覚の鋭さは怖いですね！知らず知らずのうちに「臭い！」なんて思われていたら最悪ですし、それが原因で「この人ないな…」と恋愛対象から外されてしまうのは機会損失ですね。
付き合ってからは、より親密な関係になっていきますし、早めに体臭予防をして女性を満足させられる男になりましょう。
最後まで読んでいただきありがとうございました。この記事が少しでもお役に立てれば幸いです。
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